Как да не се привързваме прекалено? - Защо всъщност се привързваме, кое ни кара да се вкопчваме във връзките, хората и местата? Защо имаме нужда от това? В основата на прекалената привързаност стои страх и чувство за несигурност. Хората, които се привързват силно, дълбоко в себе си се чувстват несигурни и се страхуват. Затова подсъзнателно търсят сигурност навън и се вкопчват във всяко нещо, което им носи усещане за сигурност.

Изборът, Пътят и страданието - Какъв е смисълът на страданието и нужно ли е то за духовното ни израстване? Възможно ли е ние сами да задържаме страданието с някаква наша подсъзнателна нужда? Може ли да сложим край на страданието? Наистина често човек сам привлича хора и обстоятелства, които го карат да страда и сам създава положението, в което се намира. Но кое точно в него го създава – някакъв мисловен модел…А нима човек е само мисловен модел? Разбира се, че не.

Пластовете в подсъзнанието - Осъзнах, че духовността, както и позитивното мислене могат да бъдат бягство от реалността. Не че те са нещо лошо, не че са вид илюзия. Но ако не разчистим „отпадъците“ от подсъзнанието, духовният път може да бъде като да градим къща върху гнила основа. Да, тя ще бъде нова, красива и величествена, но всеки момент може да се срути.

Безработицата и чувството за безизходица - Аз вярвам, че всяко нещо, което ни се случва, идва за да научим даден урок. Безработицата също идва да ни научи на нещо. И това, че в България доста хора минават през това изпитание не е случайно. То ни се случва, за да ни разтърси из основи и да ни накара да променим мисленето си, отношението и реакциите си към света, закостенелите си схващания, да променим живота си и да поемем отговорност за него, да си отворим очите за нови, немислими досега вариант

Недоверието и страхът от измама - Можем ли да се предпазим от измами? Трябва ли да се доверяваме на хората или не?

Как да променя начина, по който ме възприемат? - В основата на начина, по който ни възприемат другите стои начинът, по който се възприемаме самите ние. Истината е че не може да контролирате мнението на хората за вас. Единственото, върху което имате контрол е вашето отношение към себе си и вярата ви във вас.

Нуждата от внимание - Този човек, който ще би ви даде внимание винаги, по всяко време, можете да бъдете само ВИЕ. Затова вместо да губите време и енергия като се опитвате да накарате околните да ви обръщат внимание, отделете време за себе си.

Преодоляване на емоционалните травми от детството - Aко влизате в контакт с вътрешното си дете и му казвате всеки ден в продължение на един месец че го приемате и обичате и че вярвате в него, това ще внесе учудваща промяна във всички сфери на живота ви.

Йога на смеха – връщане към детската жизнерадостност- Има ли начин да се върнем към детската жизнерадостност? Възможно ли е да се радваме като децата дори без специална причина и да се смеем на воля, просто защото сме живи, просто защото така ни се иска? Всъщност това може да се постигне чрез лечебната практика, наречена йога на смеха, създадена преди 15 години от индийския лекар Мадан Катариа

Дзен будизмът- Път към себепознание - Пустотата не е липса на каквото и да е, а състояние, в което се съдържа всичко в непроявен вид. В нея се съдържат всички възможности, от нея се ражда всичко. За да осъзнаем същинската си природа, трябва да преодолеем илюзорността на материалния свят и да се идентифицираме с единственото истинно съществуващо — Пустотата.